Wat zijn antioxidanten?

Antioxidanten zijn stoffen die belangrijk zijn voor een gezonde stofwisseling en bieden bescherming tegen zogenaamde vrije radicalen. Vrije radicalen komen in het lichaam vrij als gevolg van allerlei oxidatie reacties, bijvoorbeeld tijdens het vrijmaken van energie uit voedingsstoffen. Daarnaast zijn vrije radicalen aanwezig in sigarettenrook en vervuilde lucht.

Meten is weten!

Benieuwd naar uw
vitamine inname?
Doe de gratis
voedingstest!

Doe de voedingstest

Supplement met antioxidanten:

Antioxidanten - Compleet met vitamines, mineralen en natuurlijke extracten. Beschermt tegen vrije radicalen.

90 stuks voor:
€ 19,95

Antioxidanten

Ondersteunt het immuun- systeem en beschermt tegen vrije radicalen.

Antioxidanten - Compleet met vitamines, mineralen en natuurlijke extracten. Beschermt tegen vrije radicalen.

Antioxidanten in voeding

Met name groenten, fruit en noten bevatten veel antioxidanten. Belangrijke antioxidanten in de voeding zijn vitamine C en vitamine E, maar ook een groot aantal bioactieve stoffen hebben een antioxidant werking.

Daarnaast zijn bepaalde mineralen zoals selenium, chroom en zink belangrijk omdat ze deel uitmaken van enzymen die als antioxidant werken.

Werking van antioxidanten

Onze lichaamscellen worden beschermd tegen vrije radicalen door een aantal antioxidant-enzymen en door voedingsstoffen met een antioxidantwerking, zoals selenium, vitamine E, vitamine C, betacaroteen en andere bioactieve stoffen in de voeding.

Het feit dat een bepaalde stof een antioxidant werking heeft, zegt echter niet zoveel. De mate van bescherming tegen vrije radicalen is afhankelijk van twee factoren. De eerste factor is het vermogen van de stof om in voldoende mate te worden opgenomen in het lichaam. Ten tweede dient de stof op de juiste plaats in het lichaam (de cel) aanwezig te zijn. Het Antioxidanten Complex van FitForMe is een goede formule en bevat naast vitamines en mineralen ook natuurlijke extracten.